Здоровая еда - залог здорового тела. Неправильные привычки в питании с точки зрения тибетской медицины - это одно из 2х условий порождения болезней. Легкие болезни лечатся без лекарств и процедур: достаточно человеку изменить питание и образ жизни, чтобы болезнь оставила его.
Подробнее о лечении питанием в тибетской медицины вы можете прочитать в подразделе "Диагностика и лечение. Лечебное питание". В разделе "Питание по тибетской медицине" вы можете найти различные лечебные диеты, а также описания свойств овощей, пряностей и некоторых лекарственных растений, употребляемых в пищу.
В этом разделе мы приводим некоторые рецепты вкусной и полезной пищи, по которым мы готовим сами и рекомендуем друзьям и знакомым.